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古典乐界的崩溃日常
¥26.6(7折)定价:¥38.0这是一位小提琴家的音乐随笔，关于古典音乐世界鲜为人知的一面。从次登台开始，大大小小的事故就伴随着音乐家的一生，任何你能想象到或想不到的事都发生过，从演出开始的秒到很后一秒，他们都处在危险中。有人能从“飞来横祸”中力挽狂澜，也有人陷入戏剧性或堪称灾难的失败，不管怎么样，演出都必须进行下去。说出那三个神秘的音节，愿灵感总是与他相伴...
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不再怨天尤人:克服责备习惯的非凡诀窍
¥12.7(5.5折)定价:¥23.0当工作和生活中出现差错和故障，我们的第一个条件反射往往是责备：责备自己，责备他人，责备客观条件但事态却不能因此有所好转。威廉·克瑙斯博士告诉我们，责备是人类社会中一种非常有害的习惯，因为它阻碍了个人和事业的发展，也是人类心理健康的一大敌人。 《不再怨天尤人》将提供给你必要的技巧去辩别潜在的责备类型，把握责备的分寸和尺度，以避开“责备的陷阱”：更重要的是，这本书通过丰富的联想和启发式的思维训练，为我们克服责备的不良习惯提出了一套
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终结拖延症
¥24.2(6.9折)定价:¥35.0战拖会、豆瓣小组“我们都是拖延症”团队精心翻译，专业解读！ 拖延青年的福音！ 美国著名心理治疗专家30年经验分享！ 以行之有效的心理学方法，搞定拖延症！ 你是以患者心态来看待拖延症，还是以战斗的姿态来抗争，由你自己决定！ ...
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(精) 北欧文学译丛:把孩子抱回家
¥28.1(5.2折)定价:¥54.0《把孩子抱回家》（Bra barnet hem）是瑞典女作家希拉·瑙曼的代表作，该书在瑞典一经出版就获得了巨大反响，享有很高的知名度。全书分两条线索来叙述，一条是一位多次流产却深爱孩子最终领养多个孩子的母亲，一条是一个被遗弃、在修道院长大、长大后做保姆兼育儿员的女孩安娜。两条看似毫无关系的线索却都在反映孩子和家的主题。得不到孩子的母亲，小心翼翼又患得患失地领养；被母亲遗弃的孩子，对家、母爱、孩子有一种渴望与惶恐。贯穿整部小说的，是细腻
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恋爱中的男人/我的奋斗(2)
¥61.6(7折)定价:¥88.0挪威作家卡尔？奥韦？克瑙斯高的六卷本自传小说《我的奋斗》与希特勒的野心无关，而是作者四十多年成长与生活的自述，六卷主题分别为死亡、爱情、童年、工作、梦想、思考。书中用流水笔调记叙平凡生活，直白坦诚，有着“自虐般的真实和琐碎”，又善于在日常细节中呈现动人的敏感。《恋爱中的男人》是《我的奋斗》系列的第二部，描写了主角卡尔？奥韦如何在第二段婚姻生活中不断切换自己的角色：他是充满着躁动的荷尔蒙、在爱河中追逐嬉弄的情人，是柔情蜜意、有求必应的陪
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我的奋斗3:童年岛屿
¥57.4(7折)定价:¥82.0本书是自传小说《我的奋斗》系列的第三部，讲述了主角卡尔？奥韦在已然失落的童年生活中所经历的恐惧、挫败、喜悦和成长。不同于前两部作品相对复杂的结构，在回溯童年时，作者选择遵循时间的脉络，尽可能忠实地重现了记忆中的那个“极其敏锐的耳朵”所听到的一切...
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国际大奖小说:马蒂和三个天大的谎言 (荣获彼得·赫尔特林文学奖等)
¥17.5(7折)定价:¥25.0十一岁的马蒂整日盼望着能去芬兰度一次假，因为那里是爸爸的故乡。可大人们总是用各种理由拒绝他的请求。一次偶然的机会，马蒂撒了一个弥天大谎，竟然成功地把全家骗到了那片他朝思暮想的土地上，但同时也把全家带进了一无所有、山穷水尽的境地。他们没有钱，没有车，更没有房。此时，也许只有奇迹的出现才能帮助马蒂一家渡过难...
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父母情绪自救指南:千万别在气头上管教孩子/[美]卡拉·瑙姆伯格
¥36.4(7折)定价:¥52.0这是一本以绘本为什么父母容易情绪失控，对孩子乱发脾气？本书以脑科学知识为依据，结合父母职责、孩子天性等因素，多角度分析家长情绪失控的原因，并提出简单易行的减压技巧和预防策略。本书以幽默风趣的语言拆解话题的严肃性，让人在会心一笑中领悟为人父母的不易，看清家长情绪失控的真相，摒弃“我是坏家长”“我有个熊孩子”的错误观念。本书旨在扭转家长对待自己和育儿问题的心态，引导家长养成一些新的生活习惯和做事方式，并指导家长如何减少乱发脾气的次数，以及
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文学纪念碑:米沃什传(全2册)(精装)
¥160.8(6折)定价:¥268.0切斯瓦夫·米沃什，伟大的波兰诗人，一九八〇年诺贝尔文学奖得主，“我们的世纪诗人”（希尼语），他一生的故事和他的时代的故事并步而行。这位永恒的旁观者在立陶宛、波兰和法国度过了居无定所、漂泊动荡的大半生。从一九六〇年到一九九九年，米沃什在美国生活，后回到波兰克拉科夫，并于二〇〇四年在此长逝。尽管历尽艰辛、孤立和无名，米沃什始终相信诗歌的变革力量，诗歌是道德抵抗力的源头，是集体希望的源泉。希尼曾说，米沃什的诗焕发着智慧的光芒。米沃什向我
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终结焦虑症:用认知行为疗法应对焦虑:a step-by-step program
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0本书分为四个部分。第壹部分介绍了焦虑和恐惧的世界。它将告诉你如何区分真实的恐惧与想象的恐惧，以及如何使用基本的认知、情绪和行为方式来克服它们。这一部分还会告诉你如何使用客观的自我观察技能打破焦虑的恶性循环，如何让焦虑不再继续升级，如何使用自我管理的方法获得提升，以及如何克服阻碍积极改变拖延障碍。第二部分展示了如何利用自然场景来获得宁静，如何放松你的身体，如何调节由认知触发的情绪，如何使用经典的ABCDE方法来对抗焦虑，以及如何使用一些
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正念练习:如何教孩子释压、稳定情绪、提升专注力/[美]卡拉·瑙姆伯格
¥27.3(6.5折)定价:¥42.0为人父母颇具压力，如果碰上孩子大发脾气，自己保持平静都不容易，更不用说帮助孩子冷静。和大人一样，儿童也会面临压力、情绪崩溃、注意力不集中等问题。如何让儿童学会正确应对生活中的各种挑战，是父母肩负的重要责任之一，而正念练习是非常好的选择。 正念是指，使孩子专注当下，心存善意，保持好奇，从而做出正确的决策；正念可以让孩子：应对挑战、表达内心感受、解决注意力困难、屏蔽负面情绪、建立同理心、放松身心…… 本书针对儿童的身心特点，给父母提供
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